Helsestasjonens psykolog Siri-Anne Stengrundet og jordmor Hege Holmseth inviterer kommende foreldre til inspirasjonskurset Hverdagsglede. Det er et evidensbasert kurs basert rundt de fem viktigste aktivitetene som kan bidra til å fremme god psykisk helse og gi deg bedre livskvalitet. Kurset passer for deg/dere som skal bli foreldre og som ønsker å øke livskvaliteten og få verktøy du kan bruke i hverdagen.
Hver kursdag starter kl. 13.30 og varer i 2-2,5 time.
Kursdager
- Tirsdag 4. november
- Onsdag 19. november
- Tirsdag 25. november
- Tirsdag 2. desember
- Tirsdag 9. desember
- Tirsdag 16. desember
Kursdagene bygger på hverandre, så vi anbefaler at du/dere møter til alle.
Påmelding
For å melde deg på må du sende e-post til hege.holmseth@trysil.kommune.no innen 31. oktober.
Les mer om svangerskapsomsorgen i Trysil kommune