Lavterskel friluftstilbud i kommunen
Bli med på ukentlige turer i nærmiljøet. Vi bruker naturen som terapi og fellesskapet som støtte. Turene planlegges i forkant slik at alle vet hvor vi skal og hva som trengs. Vi tilpasser turmålene etter gruppas ønsker og behov og du kan være med å bestemme.
Hva gjør vi?
- Vi går fjellturer og turer i skog og mark
- Vi fisker både sommer og vinter
- Vi tenner bål og lager enkel lunsj
- Vi prater, ler og deler hverdagsøyeblikk
Gruppa passer for alle som ønsker å komme seg ut, finne ro og være en del av et inkluderende fellesskap. Du deltar etter egne forutsetninger og alle bidrar til trivsel og samarbeid i gruppa.
Hvorfor natur?
Friluftsliv gir lavere stress og angst, bedre humør og mer energi. Vi opplever mestring, mening og felleskap – ute i det fri.
Vil du være med?
Du tar kontakt med Linda Holmseth Eggen i enhet for psykisk helse på tlf. 45 97 85 72 eller på e-post lho@trysil.kommune.no.
Ta på klær etter vær, og husk niste, drikke og godt fottøy. Vi sees ute!