Synes du det er vanskelig å håndtere hjemmesituasjonen, eller trenger hjelp i foreldrerollen, er det flere du kan kontakte.
Når samfunnet stenger ned mister barna våre kontakt med nettverket sitt i barnehager, skoler og på fritidsaktiviteter.
Hjemmetid
Vi blir alle tvunget til å tilbringe mer tid hjemme - hver for oss. Vi vet at situasjonen i hjemmet kan bli belastende for både barn, unge og foreldre.
Trygge voksne
Samtidig trenger barna at foreldrene er til stede og tar ansvar og er den tryggheten de trenger - når alt annet blir annerledes og rart. Det er en unntakstilstand i samfunnet og følgelig også i heimen, og det er ingen skam å be om hjelp.
Heldigvis finnes det mange gode tilbud til barn og unge som har det vanskelig og trenger noen å prate med:
Helsestasjonen | 40 44 07 30 | Hverdager kl. 8-15.30 |
Jordmortjenesten | 40 44 07 30 | Hverdager kl. 8-15.30 |
Barneverntjenesten | 47 48 66 56 | Hverdager kl. 8-15.30 |
Barnevernvakta | 40 40 40 15 | Åpent hele døgnet utenom i åpningstid til lokalt barnevern |
Trysil kommunes kontakttelefon for barn og unge som trenger en voksen å snakke med | 47 46 21 32 | Hverdager kl. 12-14 |
Fylkesmannens kontakttelefon for barn og unge som er bekymret for korona | 94 87 98 95 | Hverdager kl. 8-18 |
Alarmtelefonen for barn og unge | 116 111 | Døgnåpen |
Røde Kors samtaletelefon | 800 33 21 eller chat på https://korspaahalsen.rodekors.no/ | Hverdager kl. 14-22 |
Foreldresupport (Mental helse)
| 116 123 (tast 2) | Døgnåpen |
Barsnakk.no
| Helt anonym chattetjeneste for deg med foreldre, eller andre nær deg som har eller har hatt et rusproblem. | Mandag – onsdag kl. 17-20 |
Skoler og barnehager
Skoler og barnehager har satt i gang ulike tiltak for å sikre god kontakt med barn og elever. Kontaktlærerne i grunnskolen i Trysil skal ha jevnlig kontakt med hver enkelt elev. Kontakten vil foregå enten på telefon eller digitalt, og lærerne vil ha fokus på det faglige og det sosiale.
For å opprettholde kontakten og samarbeidet mellom hjem og barnehage, vil pedagogiske ledere ved de ulike barnehagene kontakte alle familiene for samtale minst en gang hver uke.
Vi oppfordrer foreldre til å ta kontakt med barnehagen eller skolen om det er noe dere ønsker å ta opp.
Helsestasjonen og skolehelsetjenesten
Helsestasjon- og skolehelsetjenesten gir fortsatt tilbud til alle barn, unge og familier, men på en litt annen måte enn tidligere.
- Nyfødte: Tilbud om konsultasjon på helsestasjonen
- Seksukers kontroll: Konsultasjon på helsestasjonen med helsesykepleier og lege
- Barnevaksinasjonsprogrammet følges med konsultasjoner på helsestasjonen fra 6 uker til 15 måneder.
- Øvrige kontroller utgår på helsestasjonen, men alle blir kontaktet på telefon.
- Barn og unge som benytter skolehelsetjenesten og helsestasjon for unge bes ta kontakt på telefon ved behov. Vi gjør individuelle avtaler.
Vi oppfordrer alle til å ta kontakt med oss. Hvis du ikke får svar, så ringer vi deg tilbake så fort som mulig.
Helsestasjonen | 40 44 07 30 | Hverdager kl. 8-15.30 |
Jordmortjenesten | 40 44 07 30 | Hverdager kl. 8-15.30 |
Familieterapeuten
Familieterapeuten gir fortsatt tjenester til voksne, familier, barn og unge, men på en annen måte enn tidligere som følge av situasjonen rundt Covid-19.
Det kan være at du/dere føler på bekymringer og psykiske helseutfordringer, kanskje mer nå som følge av situasjonen vi nå er i, enn hva dere gjør til vanlig. Familier kan oppleve at man går mer oppå hverandre, og det kan skape utfordringer. Barn og unge kan også synes at situasjonen vi er i gjør at ting blir ekstra vanskelig.
Siden vi nå skal unngå å møtes, blir samtaler med familieterapeuten på telefon. I noen tilfeller kan man også prøve å bruke løsninger som videosamtaler. Det er kanskje ikke helt det samme som å møtes ansikt til ansikt, men allikevel bedre enn at du/dere skal stå i utfordrende situasjoner alene.
Noen har kontakt fra før og følger de avtaler som vi allerede har. For noen er dette første gang man tar kontakt og da kan man ta kontakt på følgende telefonnummer:
Familieterapeut Andreas Ødegaard | 47 46 21 32 | Mandag - fredag kl. 12-14 |
Får du ikke svar med en gang, kan du også sende en sms.
Trysil kulturskole
Kulturskolen tilbyr oppgaver, videosamtaler og undervisning som følger den vanlige timeplanen fra uke 14. Informasjonsbrev er send til alle foresatte på e-post.
Hver lærer får sitt eget videorom som elevene logger seg inn på når de har undervisningstid. De som ikke skal være med, må gi beskjed, slik at planleggingen og gjennomføringen blir enklest mulig.
Kulturskolen har også startet en idébank med forslag til oppgaver og annet som de deler på facebooksiden si. Bildeelevene kan få låne utstyr med hjem, ta kontakt med din lærer.
Hvis noen ikke har mottatt informasjon på e-post, ta kontakt med rektor Jaime Carrizo, på jaime.carrizo@trysil.kommune.no eller tlf. 40 43 01 67.
Trysil ungdomsklubb
Ungdomsklubben er stengt, men det tilbys et alternativ med digital ungdomsklubb. Fra 23. mars er en voksen fra ungdomsklubben tilgjengelig på sosiale medier mandag-torsdag kl. 17-21. Sosiale medier er i første omgang ungdomsklubbens facebookside og Snapchat.
Ungdommene møter Ungdomsklubb Marthe mandag og onsdag og Ungdomsklubb Rita tirsdag og torsdag via disse facebook brukerne. De chatter med ungdommer som ønsker en prat og legger ut konkurranser og aktiviteter via profilene på facebook og ungdomsklubbens snap.
De voksne tar seg også en tur i Trysil sentrum og snakker med eventuelle ungdommer de treffer fra mandag til torsdag kl. 17-18.
Det gis tilbud om gåturer til ungdom som ønsker dette i den samme tida tilbud som digital ungdomsklubb gis.
Trysil ungdomsklubb | trysilungdom | Mandag-torsdag kl. 17-21 |
Ungdomsklubb Marthe | | Mandag og onsdag kl. 17-21 |
Ungdomsklubb Rita | | Tirsdag og torsdag kl. 17-21 |